|
| س و ج | قائمة الأعضاء | الروزناما | العاب و تسالي | مواضيع اليوم | بحبشة و نكوشة |
أخوية سوريا: تجمع شبابي سوري (ثقافي، فكري، اجتماعي) بإطار حراك مجتمع مدني - ينشط في دعم الحرية المدنية، التعددية الديمقراطية، والتوعية بما نسميه الحد الأدنى من المسؤولية العامة.
نحو عقد اجتماعي صحي سليم، به من الأكسجن ما يكف لجميع المواطنين والقاطنين.
أخذ مكانه في 2003 و توقف قسراً نهاية 2009 - النسخة الحالية هنا هي ارشيفية للتصفح فقط |
||||||
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع |
05/06/2006
|
#1 | ||||
|
مشرف متقاعد
|
سبعة أشياء اوعا تساويها بعد الأكل...اوعا ها.!!!!!
1- لا تدخن لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى. 2- لا تأكل الفواكه مباشرة إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. 3- لا تشرب الشاي مباشرة وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم. 4- لا ترخي حزام البطن حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها. 5- لا تسبح الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. 6- لا تتمشى من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. 7- لا تنام مباشرة إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.   
13-05-2007
مدونتــي :
- ابو شريك هاي الروابط الي
بيحطوها الأعضاء ما بتظهر ترى غير للأعضاء، فيعني اذا ما كنت مسجل و كان بدك اتشوف
الرابط (مصرّ ) ففيك اتسجل بإنك تتكى على كلمة
سوريا -
|
||||
|
![post[field7]](images/gender/undisclosed.gif)
|
05/06/2006
|
#2 | ||||
|
عضو
-- قبضاي --
|
شكرا كتيييييير على النصائح
مع انه اغلب هالاشياء بنعملها وما كنا نعتقد انه خطأ تحيااااااااااااااتي |
||||
|
|
|
05/06/2006
|
#4 | |||||
|
عضو
-- قبضاي --
|
اقتباس:
شكرا كتيييير حلو الورد الجوري يسلمووووو:سور ا: |
|||||
|
|
|
06/06/2006
|
#8 | ||||||
|
عضو
-- مستشــــــــــار --
 |
حدا جاب شي سيرة المته ؟
لأنو أنا بعد الأكل ما بعمل شي من هدول غير شرب المته
ســــــــــــــــــوريا قلعة الصمود العربي
|
||||||
|
|
|
06/06/2006
|
#11 | ||||||
|
عضو
-- مستشــــــــــار --
|
يا حبيبي بطلنا ناكول نحنا مناكل من شان ندخن سيكارة ع رواق مع كاسة شاي
«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»(ملك الهكرز)«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»
ان كانــــــت جنــــة الله في الدنيــا فــهي دمشــــــــــــــــــــــــــــــــقُ الرجاء من كافة الاعضاء الكرام (والاقارب) عدم ارسال رسائل تخص الاختراق والندف وتانكيو |
||||||
|
|
|
07/06/2006
|
#13 | |||||||
|
عضو
|
اقتباس:
ممكن امتنع عن كل شي بس الا هي  |
|||||||
|
|
|
07/06/2006
|
#15 | |||||||
|
عضو
|
اقتباس:
|
|||||||
|
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
|
|
الساعة بإيدك هلق يا سيدي 23:02 (بحسب عمك غرينتش الكبير +3)