![]() |
س و ج | قائمة الأعضاء | الروزناما | العاب و تسالي | مواضيع اليوم | بحبشة و نكوشة |
![]() ![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 |
عضو
-- أخ لهلوب --
|
![]() بسم الله الرحمن الرحيم تحياتي لكم اخواني و اخواتي انقل لكم معلومات عن الموز علها تفيد اي منكم قبل ان تذهب الى السرير تناول الموز. قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق .. هذا ما اكدته احدث الدراسات الجديده حول فائدة الموز في جلب النعاس . فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق . وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي الي تقليل نسبة افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي الى الاصابه بالتوتر والارق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه . من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه و اتمنى ان اكون قد قدمت ما فيه خير للجميع تحياتي لكم جميعاً ![]()
me..just me no one else
|
![]() |
![]() |
#2 | ||||||
عضو
-- أخ لهلوب --
|
![]() تسلم نائب الرئيس ع المعلومات القيمه اللي قدمتها عن المووووز ...
يعطيك الف عافيه ..
افتخر انـي ساكنـه بعـز الاوطانــــــــي
واهل الخليج هم عزوتـي واخوانــــــي احبهم من كل قلبي ودارهم هي داري |
||||||
![]() |
![]() |
#3 |
عضو
-- أخ لهلوب --
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | ||||||
شبه عضو
-- اخ حرٍك --
|
![]() شكرا لك جزاك الله خيرا
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
#5 | ||||||
عضو
-- قبضاي --
|
![]() معلومة مهمة وبدي اضيف كمان من تجربه شخصية انو الموز وبسبب احتوائه على
الفسفور والبوتاسيوم، بيعطي طاقة اكسترا للدماغ ومشان هيك ينصح الطلاب انهم ياكلوا اصبع موز قبل الامتحان...لحتى يركزوا اكتر ![]() ويسلمو ع الطرح القيم ![]()
..HIJAB MY RIGHT MY CHOICE MY LIFE
..TERRORISM HAS NO RELIGION عشنا قد ايه..?. باقي قد ايه..?. يبقى بس ليه نشغل بالنا ..!! |
||||||
![]() |
![]() |
#6 | ||||||
عضو
-- مستشــــــــــار --
|
![]() ممممم موز
بس المشكلة الموز تقيل على المعدة شكرا نائب الرئيس ![]() |
||||||
![]() |
![]() |
#7 | ||||||
عضو
-- قبضاي --
|
![]() عم قول بحالي ليش الشعب السوداني والشعب الصومالي كسلان كتير .. لأنهم بياكلو موز كتير .. لعما وقت كنت إشتغل بشركة كانو يجو سودانيين ببعثة بتلاقيهم نايمين على كنباية محطوطة عنا بالشركة!!!
What goes around comes around it's karma baby
(( معروف سابقاً كـRomanista )) Previously known as Romanista |
||||||
![]() |
![]() ![]() |
|
|