الشاي الأخضر يطيل العمر

[megar]

الشاي الأخضر يطيل العمر

كشفت دراسة شملت أكثر من 40 ألف رجل وامرأة في اليابان أن أولئك الذين يواظبون على تناول عدد كبير من أكواب الشاي الأخضر يعيشون عمرا أطول.
ووجدت الدراسة التي أجراها باحثون يابانيون في كلية السياسة العامة بجامعة توهوكو بسينادي باليابان أن هذا الشراب فعال لاسيما في مكافحة أمراض القلب، وإن كان لا يقلص معدل الوفيات الناجمة عن مرض السرطان وفقا لما أفادت به بعض الدراسات التي جرت في وقت سابق.
وقالت الدراسة إنه ربما تفسر مادة البوليفينول -وهي مركب نباتي معروف بأنه مضاد للتأكسد- التي وجدت في الشاي الأخضر فائدته في إطالة العمر.
وأجريت الدراسة التي استمرت 11 عاما في شمال اليابان حيث يشرب نحو 80% من السكان الشاي الأخضر ويتناول أكثر من نصفهم ثلاثة أكواب أو أكثر منه يوميا.
وتراوحت أعمار من شاركوا في الدراسة من 40 إلى 79 عاما ولم يكن لهم تاريخ في الإصابة بالجلطات أو أمراض القلب أو السرطان حين بدأت الدراسة عام 1994.
وعلى مدى 11 عاما اتضح أن معدل الوفاة عموما بسبب أمراض القلب على وجه الخصوص لدى من يشربون خمسة أكواب أو أكثر في اليوم من الشاي الأخضر، أقل بنسبة 16% مقارنة مع من يشربون أقل من كوب واحد في اليوم.
وعلى مدى السنوات السبع الأولى من الدراسة كان معدل الوفيات بين من يشربون الشاي الأخضر بكثرة أقل بنسبة 26%.
وأفاد معدو الدراسة بأن أثر الشاي الأخضر فيما يتعلق بالوقاية من أمراض القلب كان أفضل لدى النساء منه لدى الرجال الذين شاركوا في الدراسة، وقالوا إن ذلك ربما لأن الرجال يدخنون السجائر أكثر من النساء على الأرجح.
وقال الباحثون إن الأثر الوقائي الظاهر الذي وجد بين عينة الدراسة لم يكن على الأرجح نتيجة إدراك من يشربون الشاي الأخضر بكثرة لفائدته الصحية، لأن كل اليابانيين تقريبا يتناولون الشاي الأخضر كأحد مشروباتهم المفضلة بغض النظر عن عاداتهم الصحية الأخرى

[faro7]

شكرا كثيرا
لا احبذ طعمه لكني عودت نفسي عليه لأنه يشعرني بتحسن عام