إضحـــــــــــك تضحك لك الدنياااااا

[Alshami]

الضحك:
- أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط و العنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية.






* فوائد الضحك:

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة و السلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية و أزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.

[صديقة الحزن]

صح انه إضحـــــــــــك تضحك لك الدنيا بس مش تضحك عليك

[أنوره]

هاي
انا اكتير بأمن باهذا المثل اضحك تضحك إلك الدنيا

انوره

[Government]

كاتب النص الأصلي : أنوره

هاي
انا اكتير بأمن باهذا المثل اضحك تضحك إلك الدنيا

انوره

كويس
شوي شوي بتتعلمي

[nowwara]

اذا هيك خلص من هلا انا مش راح اوقف ضحك

[Eh@Ab]

والله يا اخي انا بحب الضحك بس بحدود

يعني (الضحك بدون سبب من قلة الادب )

يعني مش كلشي اسمعو اضحك علي

[Eh@Ab]

انت اصلا ما بتوقفي ضحك قولي هلا من وين بتعرفني

كاتب النص الأصلي : nowwara

اذا هيك خلص من هلا انا مش راح اوقف ضحك

[عيون جريئه]

الضحك حلو كتير
بس للاسف ما عم نلاقي شي نضحك عليه

[Eh@Ab]

في خيي بس انت انوي

كاتب النص الأصلي : عيون جريئه

الضحك حلو كتير
بس للاسف ما عم نلاقي شي نضحك عليه

[Government]

كاتب النص الأصلي : Eh@Ab

في خيي بس انت انوي

غير صورتك

[Alshami]

شكرا على تفاعلكم اللطيف

[قيود الزمن]

مني وعلي مع صديقة الحزن!!!!!!!!!!!!!!!!

[ذاكرة الحاضر]

موضوع حلو..

- يقوي عضلات البطن.

جد..؟!!!!!

[فلسطيني للأبد]

إضحـــــــــــك تضحك لك الدنياااااا

صارلي سنين بضحك بس للاسف لسا ما صحكتلي الدنيا !!!

يعني رح جرب من البوم اعبس بلكن الدنيا بتبتسم مو تضحك!!!!

يسلمو لصاحب الموضوع ولو انها مش زابطة معي

[فلسطيني للأبد]

كاتب النص الأصلي : nowwara

اذا هيك خلص من هلا انا مش راح اوقف ضحك

له !!!!
شوي شوي على حالك!!!
الدنيا ما بتسوى

[Alshami]

بتزبط خي فلسطيني بتزبط طولي بالك

زشكرا لكل من شارك بالموضوع

دمتم بود