••• كــل يوم .. بيوم •••

[Roaa]

كل يوم بيوم

.. رح حاول نزل كم نصيحه .. او اشيا بتتعلق بالبنات ..

خفاف نضاف ..


::طريقه ......


×وضع المكياج ويا ترى بناسبك .. ولا لا .. بناسب بشرتك ملامحك ..

×اقنعه للشعر .. صبغات .. ومن هالاشياء..

× صحه.. ريجيم .. او اذا بدك تنصحي .(.) . فكره موجزه عن بعض الامراض .. وهيكه ...

×تجميل .. نصايح .. اسنان ليزر وجلديه .

× نصايح لطريقه اللبس .. واذا كان بناسب جسمك او لا ..

× عمليات التجميل الخفيفه .. يعني فقره موجزه عنها .. شفط نفخ بوتكس وهكذا ..

اقنعه للبشره .. عطور .. ......



انوو .. كل يوم بنزل عن شي من هالاشيا ...

::ملاحظه على جنب ::... هالموضوع من والى للبنات فقط ...



×بنصح الشباب بعدم التدخل .. ابدااا ابدااا .. ابدااااااااااااااااا ... الى مالا نهايه ..

انو مارح نجيب سيرتكم .. ابداا ..


2\\ .. ماعنا هون قعده نسوان وعملي القهوه يابنت وصبي القهوه كمان ..

مابدنا حكي ...



Roaa

[Roaa]

هاااااي ... شو اخباركم .. ان شا الله بتقبرو الشـ

شو حلوين

هسسس .. بلشنا .. اي 3 - 2 -1

احم احم .. زابطين شعراتي


________________________________




*هالايام .. صاير اغلب المكياج ..

او انو الاستعمال والمده الي عم تطول الصبيه بالمكياج .. ممكن تخليه يختفي ..

مو كليا ..انو ممكن تروح اللمعه ومن هالشي

عم ينزل بانواع الماركات .. نوع من البخاخ بسموه جل ..

لتثبيت المكياج .. بعد ما تخلصي رشه خفيفه عالوجه كامل ..

وبتطلعي فول اوبشن .. هي صوره مستحضر ..

من فوائده:
أنو بيعمل طبقه عازله بين البشره والمكياج
بالإضافه فيه نسبة ترطيب للبشره
واحلى من هيك مناسب لجميع انواع البشره وبالإضافه
يخفي خطوط الإبتسامه
يبقى مدة 8 ساعات
أهم شي خال من الزيوت
وبيعطي ملمس ناعم جدااا

________________________________

*ماسك اللبن

لبشره كلها نعومه .. اعملوا ماسك من اللبن الرائب مع العسل وخلوه لمده نصف ساعه .. واغلسلي وجهك بالماء وبعدها امسحيه بالقطن المبلل بماء الورد ..

بامكانكم استعمال هالماسك يوم ايه ويوم لاء .. يخللي البشره كلها نعومه ونضاره ...


______________________________

*انقعي اطراف اصابعك بزيت الزيتون مرة في الاسبوع لتصبح اظافرك اقوى واجمل.

_______________________________________

*استني استني ...وين طايره ؟.. تكه ..

نصيحه عالماشي ..

اللون الاحمر ...... اللون المحبب للعشاق ..

وبما انو قربنا من الفلانتاين ..


صبايا .. اسمعو هالخبريه ..

اللون الاحمر .. بزيد الفتاه سمنا ..



فانوو .. لانوو ما بكسم تفاصيل الجسم ..



بيعطيكي حجم اكبر ..فمثلا .. لوكانت البلوزه كلها حمرا ..

وانتي معبايه .. فحيكون مو كتير حلو ..

حاولي تلبسي اي لون وداخلو الاحمر ....

اتفقنا ..

يالله سي يوو .. بكره ..



Roaa

[MaTyA]

×وضع المكياج ويا ترى بناسبك .. ولا لا .. بناسب بشرتك ملامحك ..

×اقنعه للشعر .. صبغات .. ومن هالاشياء..

واللي ما بتحط مكياج ولا بتصبغ ولا من هالاشيا ما في داعي تقرأ الردود حول هالنقطة ما؟

::ملاحظه على جنب ::... هالموضوع من والى للبنات فقط ...

×بنصح الشباب بعدم التدخل .. ابدااا ابدااا .. ابدااااااااااااااااا ... الى مالا نهايه ..

انو مارح نجيب سيرتكم .. ابداا ..

ما هني الشباب لو انك عم تقولي للشباب فقط ما بيدخلوا
بس لانو للبنات فقط بيدخلووووا





ويسلمو ام الرور

[Roaa]

كاتب النص الأصلي : matya

واللي ما بتحط مكياج ولا بتصبغ ولا من هالاشيا ما في داعي تقرأ الردود حول هالنقطة ما؟

ما هني الشباب لو انك عم تقولي للشباب فقط ما بيدخلوا

بس لانو للبنات فقط بيدخلووووا

بجي لاول .. نقطه .. هلا انا ماقلت بس هدول .. انتي صبيه مو ؟.. خاله صبيه

ماعندك شعر مقصف .. ماعندك بشره باهته .. ما بتلبسي عالموضه .. ما بتعملي ريجيم ..

خاله رح كتب نصايح عن كل شي .. عن اي شي .. حابه اكتبلك بشي محدد بعتيلي ياه عالخاص ..


الاشيا الي بتناسبك اقريها .. وبتنوري وياهلاا

مشان النقطه التانيه .. ولي عليكي بلشتو تتحارشو فيهم مشان يدخلو ... ما تعصبوني صبايا ..

وقعدو عاقلين ....


ونورتي .. وقعدي عاقله

[MaTyA]

بجي لاول .. نقطه .. هلا انا ماقلت بس هدول .. انتي صبيه مو ؟.. خاله صبيه

ماعندك شعر مقصف .. ماعندك بشره باهته .. ما بتلبسي عالموضه .. ما بتعملي ريجيم ..

خاله رح كتب نصايح عن كل شي .. عن اي شي .. حابه اكتبلك بشي محدد بعتيلي ياه عالخاص ..

اي نعم انا صبية وست الصبايا يا عمتي
شعر مقصف هئة .. بشرة باهتة؟كيف يعني باهتة؟
ريجيم ما بعمل بس بلبس ع الموضة
اي اوك منتظرا تكتبي نصايحك وبقول للي محتيجي تقرا موضوعك

ونورتي .. وقعدي عاقله

ئيعدي عيئلي
طيب كملي...كملي هلق ما ضروري تستني لبكرا

[Roaa]

طيب كملي...كملي هلق ما ضروري تستني لبكرا

كل شي بوقتو حلوو .. بلشنا نق ..انوو على مدار السنه كل يوم في شي

[وهج البراءة]

اي لا كملي هلأ احسن فاضيين وما عندنا شغلة خلينا نشوف كيف بدنا نهتم بحاالنا

[MaTyA]

كاتب النص الأصلي : وهج البراءة

اي لا كملي هلأ احسن فاضيين وما عندنا شغلة خلينا نشوف كيف بدنا نهتم بحاالنا

لا حبوبة لانو رؤى هيكي مشغولة والخ...
وبعدين كل يوم بيوم على قولتها احسن وبرايي بيضل فعّال اكتر

[وهج البراءة]

ايوااا طيب
شو عليه بنستنى
شووو وراانااا؟؟؟؟ ولا شي اجازتي لسه مطولة
خلينا لنشووف كل يوم بيووم

[Gazita]

Bravo Roaa Kammli

[Roaa]

يعدمني تولي على تولكم وحده منكم تقول للتانيه ..

لا تسالوني ليش

اي ..

اليوم بنبلش بتشقق الشفاه ..

بتتاثر الشفايف بالحراره والبروده وهالشي بساعد او بهئ لهالمشكله

بالاضافه لنقص فيتامين بي >>B

هلا هون فينا نقول انو فيتامين بي هو الي بساعد على امتصاص الحديد ونمو الخلايا

ونقص هالفيتامين يؤدي الى تشقق الشفتين توقف النمو وانخفاض الوزن – أضرار في

الجلد المخاطي – التهابات اللسان واللثه – التقرحات الجلديه

كثرة الدموع – احتقان أوعية العين الدموية – المضايقة من رؤية النور – تغشية قرنية العين وتكثفها –
اضطراب عملية الهضم – الإنحطاط الجسماني – قلة النشاط – الإستعداد المتزايد للأمراض الإلتهابي...


× مصادرهذاالفيتامينb2الطبيعي ه:

السبانخ – الخس – الجزر – اللفت – البندوره – أوراق الفجل – الموز – الخوخ – المشمش – خميرة

البيره – حبوب الذره والقمح والشوفان.

×مصادرفيتامينb2الحيوانية:

الجبنة – البيض – الحليب – اللبن – اللحم – السمك – البطارخ (كافيار – بيوض السمك) – القلب –

الكبد – الكلى


×بنجي للعلاج ... وهون حطنا الجمال ..


•اول شي عنا زيت الزيتون الي هوو بيعتبر علاج كتير سريع لتشقق الشفتين

•تاني شي العسل .. مسح العسل بقطنه نضيفه كل يوم الصبح ..

•غير هالشي للصبايا اللي ماعندهم كتير وقت فيهم يستعملو من الصيدليه مرطب ..\\ قلم الترطيب\\

هو الي بساعد انو تكون رطبه طول الوقت ....

•ما بصير ترطيب الشفاه باللعاب لانو هالشي بزيد من التشقق والالم احيانا

• يمكن بعمل مزيج خاص للتخلص من تشقق الشفاة عن طريق خلط عشر قطرات من(زيت اليانسون) و(زهرة الجيرانيوم) مع خمس قطرات من( عصير الليمون) ثم يضاف القليل من(زيت اللوز) ويوضع على الشفاة عدة مرات فهذه الوصفة تفيد إذا كان تشقق الشفاة كبيرا.

[Roaa]

تمدد الشعيرات الدمويه \\العروق \\

ببين اوقات عالوجه تحت الجلد اثار للشعيرات الدمويه ..

هالشي كمان باثر عليه درجه الحراره والتغير المفاجئ فيها ..

متل انك تضهري من مكان دافي لمكان بارد ..

\\ بيعمل على ضعف الكولاجين الي بدورو ..>> بمدد الشعيرات الدمويه وبتورمه حتى تظهر تحت الجلد مباشره

× العلاج ..



- تغطية الوجه عند الخروج من مكان دافئ مغلق إلى مكان بارد مفتوح. انو نعمل حاجز ..

اوشي بخفف من تاثير تغير الجو

- تجنب الشمس والحرارة والأطعمة الحارة والكحول .,لانها مواد بتسبب تمدد الشعيرات

.................................................. ..

تشقق جلد اليدين

كمان البروده وتغير الجو من اهم الاسباب الي بتاثر هون ..
- علاج تشقق جلد اليدين:

تبعدي عن كل شي اسمو كيماوي .. من ادوات الجلي والتنضيف .. لقينا حجه حتى ما نفوت عالمطبخ

- الابتعاد عن الماء لفترات.

وعدم نقل اليدين من الماء الساخن للبارد دغري .. او العكس

.............................................

جفاف جلد الكوع

لما بيتعرض الكوع للاحتكاك بأدي إلى سمك جلد الكوع وبتكون ما يشبه القشرة عليها وخشونتها.

- علاج جفاف جلد الكوع :

ما تحاولي تتسندي على سطح قاسي .. عالكوع
البسي لبس ناعم .. ما يزعج منطقه الكوع


.................................................. ....................

لتجنب مشاكل جفاف الجلد

- استخدام المرطبات بعد أخذ الحمام عندما يكون الجسد مبللاً أو رطباً بمعنى آخر، وبهذه الطريقة ستظل المياه فى الجلد و تضمن عدم جفافه.

- استخدام المرطبات من الكريمات التى تحتوى على اللانولين على مدار اليوم لجلد الوجه واليدين.

- شرب الكثير من الماء حوالى 6 – 8 أكواب للحفاظ على رطوبة الجلد.

- أخذ حمام دافي مو ساخن ..

[MaTyA]

يسلملي تولك يا تويلة

يسلمو ايديكي يا رب..واستغربت انو ترطيب الشفاه باللعاب بيسبب تشقق احيانا

يسلمو ام الرور وبطلبك بخدمة كمان..

بخصوص الحواجب ( هلق بيقلولنا بنفوت على جهنم)

اي المهم حطيلنا طريقة يطلعوا كتير زابطات 100% بدون عذاب لانو بتعرفي اديش بنضل وقت ليزبطوا قد بعض ويكونوا بيشبهوا بعض وحلوين

بقى بدنا طريقة تسهل علينا وتكون 100% مزبوطة تخلي الحواجب زابطات

وعذبتك معي

[Roaa]

كاتب النص الأصلي : matya

يسلملي تولك يا تويلة

يسلمو ايديكي يا رب..واستغربت انو ترطيب الشفاه باللعاب بيسبب تشقق احيانا

يسلمو ام الرور وبطلبك بخدمة كمان..

بخصوص الحواجب ( هلق بيقلولنا بنفوت على جهنم)

اي المهم حطيلنا طريقة يطلعوا كتير زابطات 100% بدون عذاب لانو بتعرفي اديش بنضل وقت ليزبطوا قد بعض ويكونوا بيشبهوا بعض وحلوين

بقى بدنا طريقة تسهل علينا وتكون 100% مزبوطة تخلي الحواجب زابطات

وعذبتك معي

اهلا وسهلاا ..

هلا انو الايام الجايه عندي براسي .. اول شي الاقنعه لجميع انو البشره ..

بعدها مكياج العين والعين وتنضيفها و وو وووووو ..

وبعدين بنط لفوق عالحواجب ... وبنكتب شوي عن الحواجب الصيني الي دراجه هالايام ..\\ ما تحولو


النقاش لديني .. الي مارح يعجبو بالحواجب يغمض عيونو \\


وهكذا ... هي جدول الخطط والمواعيد


نورتي ..

[Roaa]

كاتب النص الأصلي : وهج البراءة

ايوااا طيب
شو عليه بنستنى
شووو وراانااا؟؟؟؟ ولا شي اجازتي لسه مطولة
خلينا لنشووف كل يوم بيووم

هوو على طريقه ام الرور اليوم بدهر .. بس انو عم نحاول ..

نورتي ..

[Roaa]

كاتب النص الأصلي : Gazita

Bravo Roaa Kammli

la a7la 3'azoOooooL r7 kmel ...

[Roaa]

خييي ....

لقيت كم ساعه اضافيه اليوم لنكمل ....

هلا حتى ما حدا يقلي انو كتير عم اتاخر .... لانو بعرف هالشي ..

ومن البدايه بعرف اني ح اتاخر .....


فمشان هيك العنوان .. كل يووم بيوم ..


انو كل ايام الشهر بنهار واحد بضيف كم شغله حلوه ...


..


حـــ نكمــل ......



اقنعه البشره ..

[Roaa]

البشره الجافه ...

اي خاله تعي لهون اذا بشرتك جافه ,,,

- ابو شريك هاي الروابط الي بيحطوها الأعضاء ما بتظهر ترى غير للأعضاء، فيعني اذا ما كنت مسجل و كان بدك اتشوف الرابط (مصرّ ) ففيك اتسجل بإنك تتكى على كلمة سوريا -
 

نصائح ..

1-مابصير صاحبه هالبشره تستعمل الصابون الجاف .. لازم تدور على اشيا تعتبر دهنيه او فيها نسبه
زيوت منيحه ..



2- قبل النوم لازم تدهني البشرة بمزيج يتكون من عصير الليمون الممزوج باللبن والحليب والجليسرين .

.3-بعد الفيقه من النوم .. لازم تفركي البشره بالنخالة فركا منيح لتكسب الإنتعاش والنضارة .

4- صاحبه هالبشره بكون عندا افرازات قشريه .... صغيره متل النخاله ..فلازم تغسل بشرتا باستمرا ..

بالبابونج المغلي .. وتتجنب انو تقرب الكلونيا \\عطر \\ من بشرتها ..


تتتتتبع .. البشره الجافه ..