[سنفورة]

-يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
- يزيد من مرونة أوعية القلب.
- يقوي عضلات البطن.
- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.