امتناع كامل.....يعني حجب نفسك عن العالم الخارجي....
ولكن انا اؤيد ان يكون هناك تصفية.....وانتقاء الاشياء الهامة فقط...
ومحاولة التخلي عن الهوامش....
ولكن هذا لا ينطبق على التلفاز فقط ولكن اضف اليه الانترنت.......
ولكن سؤال خطر لي لماذا 15 يوما تحديدا....