[i m sam]

اليوم الثلاثاء
العشرون من شعبان 1430 هجري
الحادي عشر من آب " أغسطس " 2009 غربي
التاسع والعشرون من تموز 2009 شرقي
الواحدوالعشرون من آب 5769 عبري
العشرون من مرداد 1388 فارسي

وصفة طبية

قال الحجاج بن يوسف الثقفي لطبيب: صف لي صفة آخذ بها نفسي ولا أعدوها, فقال: لا تتزوج من النساء إلا شابة, ولا تأكل اللحم إلا فتيا, ولا تأكله حتى تتم طبخه, ولا تشرب دواء إلا من علة, ولا تأكل من الفاكهة إلا نضيجها, ولا تأكل طعاما إلا أجدت مضغه, وكل ما أحببت من الطعام واشرب عليه, فإن شربت فلا تأكل, وإن أكلت بالنهار فنم, وإن أكلت في الليل فامش قبل أن تنام ولو مئة خطوة.