[سرسورة]

كاتب النص الأصلي : BL@CK

موضوع و لا أروع ..

بس في إضافة .. من بعد إذنك ..

في سبب نسيتي .. وهو القعدة المتواصلة ورا الاختراع اللي اسمو كومبيوتر

بتوقع كل اللي بوجعون ضهرون بالمنتدى من ورا هالسبب

مرسي سرسورة

هلا...
القعدة ورا الكمبيوتر بتندرج تحت الاسباب الميكانيكية لالم اسفل الظهر اللي بتشكل 90% من اسبابه....و يتم الوقاية منها باتباع القعدة الاسلم نوعا ما و هي انو الواحد يحاول يخلي الظهر مستقيم قدر الامكان و تجنب القعدة لساعات طويلة...
طبعا القعدة ورا الكمبيوتر ما بس بتأذي الظهر و بتأذي العيون كمان....