شكرا لك بطيخـ حمرة ـة على هالطله المميزه
تحياتي الك
7 -
الفكره الخاطئه :
ان بعض الناس سيئون .. حقيرون . . سفله . . وعليه يتوجب عقابهم ونبذهم
بسبب حقارتــهم .
الفكره الصائبه : -
أن الــــــذم هنا يقصد به النقد والغضب على سلوك غير مقبول يصدر عن فرد
وعن ذاتــــــه ايضا .. اي ذم الذات والسلوك معا . . فمن المنطقي التفكير عن
سلوك مذمـــــــوم . . بينما الشخص الذي ارتكبه هو مقبول بالنــسبه الــــــيه
فالاعمال السئيه عادة ترتكب من قبل الاشخص لاسباب ثلاثه على اقل تقدير
اولها : قد يكون جاهلا للتميز بين الخطأ والصواب كالمعتل عقليـــــــــــــا
وثانيها : الجهل وضعف المهارات والقابليات والتدريب كالمراهـــــــــــــــــق
وثالثها : البعض يفعل الخطأ لانه شخصيه مريضه تعلم في بيئه غير سويـــه
وقد تعلم ان يفكر ويتصرف بطرق سلبيه كالمهمل لاسرته فهو لـــم
يسبق ان تعلم معنى المسئوليه او مفهوم المشقه والصـــــــــــــــبر
8 -
الفكره الخاطئه :
الاعتقاد ان شقاء الانسان ينبع من خارج ذاتـــه . . اي من بيئته المحيطه
لذا فأن الفرد لا يملك الا القدره الضئيله في السيطره على متاعبه النفسيه .
الفكره الصائبه : -
ان هذا منطق خاطئ ذلك لانه يتجاهل التميزوالتفريق بين الاحبــــــــــــاط
والاضطراب .
9 -
الفكره الخاطئه :
الاعتقاد ان شيئا ما اذا كان خطرا او مخيفا حيئنذ يتعين على الفرد اني ولي
اهتمامه به وان يفكر دوما بأحتمال حدوثه .
الفكره الصائبه : -
كثير من الناس يؤمنون ان القلق ضروري لكي يحلوا مشاكلهم . . ان الانسان
القلق الذي ينوء تحت كاهل مخاوف وقلق لاطائل منها غالبا ما يكون وقـد
ركب لنفسه مشكله فالمراهق الذي ارتكب حادئة اصطدام بسيارته يعجــل
بأرتكاب حادثه اخرى بفعل غضبه وعصبيته .
.
.
.