نصائح لجميع اخواننا في المنتدى؟
01جرب ان تشرب اناء ماء يوميا في الصباح قبل الاكل! تتخلص من النوبات المفاجئة ومن مرض السكر
02جرب عندما تاكل ان تضع احدى قدميك تحت الاخرى! تتخلص من سؤ الهضم03 جرب حين تنام ان تنام على الجهة اليمنى ! تتخلص من الارق والكوابيس
مراسلكم من بيروت سجاد العراقي