مشكور عالموضوع ..
اللحم الأبيض ان كان سمك أو دجاج فيه من فوائد أضعاف أضعاف اللحم الأحمر ...
و غني بالبروتينات والمواد اللازمة للحفاظ على القلب سليم أكبر حد ممكن ..
تحياتي و شكري
قالولي ليش رافع راسك و عينك قوية .. التلهم العفو كلنا ناس بس أنا من الأراضي السورية ...