أسرار مكافحة حَب الشباب
 

عادة ما يعاني الشباب في مرحلة المراهقة من ظهور حب الشباب ولا يمكن تفادي هذه الظاهرة ولكن من الممكن التخفيف من آثارها، ويقدم لنا المتخصصون بعض النصائح البسيطة التي تساعد على مواجهة أعراض حب الشباب وجعلها في أضيق نطاق.
1 اغسلي وجهك مرتين يومياً وخاصة إذا كنت من النوع الذي يتعرق كثيراً.
2 استعملي الواقيات الشمسية والماكياجات الخالية من الزيوت والتي لا تسد المسامات.
3 نظفي فرشاة الماكياج وإسفنجة البودرة بالماء والصابون مرتين أو ثلاث مرات يومياً لأنها تنقل الجراثيم ( عدوى ذاتية).
4 ابعدي يديك عن وجهك.
الأيدي تحمل جراثيم مجهرية ومن الضروري عدم وضع اليد على الذقن عند الاستماع أو التأمل، كما يجب غسل الأيدي بعد ملامسة النقود لما تحمله النقود من آلاف الجراثيم.
5 يجب إزالة الماكياج بكامله قبل النوم.
6 يجب تغيير غطاء السرير والوسادة مرتين في الأسبوع على الأقل.
7 لا تجعلي سماعة الهاتف تلامس وجهك.
8 نظفي سماعة الهاتف بالكحول ثلاث مرات أسبوعياً.
9 اغسلي فوطة الوجه بالصابون يومياً.
______________________

منقول للفائدة :D

و ماذا عن مكافحة حُب النساء :confo: :confo: :confo: :wink:

:o :o :o شكراً وما قصرت يا الغالي :o :o :o [/url]

أنا ما طلعلي حب الشباب وقت اللي كنت بالمراهقة

:o :o :o

:D :D :D :D :D

بس هوي مزعج وبعصب :aah:

مبعوتي:
Fri Jun 17, 2005 8:18 pm

:P
موضوع قدييييم

واذا كان
بس مافينا غير نقلك الف شكر الك

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

:D :)


و لكن سوال kakabuda مهم
عندكم اجابة :confo: :confo: :confo: :confo:

بصراحة لا
انا ماعندي وانت

:confo: no

we should ask kakabuda maybe :roll: :roll: :roll:

بس بااعتقادي لازم يكون عندك
ولا كيف :gem: :wink: :wink:

ولا كيف......?